СЛУЧАИ ИЗ ПРАКТИКИ ДЭНС И СКЭНАР-ТЕРАПЕВТОВ часть №2

начало

Еще несколько случаев...

 Однажды мы гуляли большой компанией и я туфелькой растерла ногу. Мы зашли к Пете, (к Петру Петровичу Шамаракову - А.Б.) и пока я разговаривала по телефону, смотрю: ин­тересной такой хитрой машинкой он мне по пятке водит. Через пять минут - пузыря нет. Розовое пятнышко такое, и ничего не болит. Как будто ничего и не было. Утром просы­паюсь, смотрю: ничего. Тогда я го­ворю Пете:

 - Ну-ка, показывай, что за машинка такая !

 В то время я работала педиатром. Петя показал мне прибор, рассказал о результатах. Я сразу по­няла, что это - мое. Взяла в пользование СКЭНАР на полтора месяца. Убедилась, что это - действи­тельно нечто стоящее. Вылечила мужа от хронического гастрита. Он кар­тошку жареную года три не ел. После первых сеансов говорила ему: "Ешь картошку". Он говорит: "Боюсь". "Не бойся! У меня теперь прибор. Я тебя вылечу!"

 Полсковородки съел. Заболело. "Все! Теперь ты мой пациент! Будем лечиться!"

 После того как гастрит у Саши вылечили, он заявил: "Все, давай, покупаем!"

 Купили мы СКЭНАР. Я прошла специализацию как физиотерапевт, чтобы работать с прибором узаконенно. Первое время я работала в филиале "Гиппократа", потом там нача­лись кадровые пе­рестановки и я решила, что работать выгоднее самостоятельно. Сейчас я занимаюсь частной прак­тикой, у меня уже круг пациентов, свои "семейные" пациенты, и работаю на платной "скорой".  Я просто влюблена в прибор. Где бы я ни была - он всегда со мной. Что приобрела за это время, так это ни с чем не сравнимое чувство уверенности. Я знаю: что бы там ни было, я облегчу чело­веку жизнь. Поэтому со СКЭНАРом ничего не страшно.  Недавно пролечила пациентку. У нее была опухоль яичника. Два больших цикла лечения провела. Результаты контролировали гинеколог и УЗИ-диагност. Динамика отслеживалась при помощи УЗИ через каждые две недели. Эта женщина раньше обраща­лась ко мне по другому поводу. И, как только возникли новые проблемы - сразу побежала ко мне, с жут­кими болями. На первом сеансе я сняла ей боль, а потом - планомерно ле­чила. В течение всего курса лечения она работала, вела активный образ жизни. Не пропу­стила ни одного рабочего дня. Лечилась до полного исчезнове­ния опухоли.  Бывают, ко­нечно, сложные случаи, но если не на 100 процентов, то хотя бы на 30, на 50 - улучше­ние есть. Плохо, что анализы чуть-чуть запаздывают за процессом.  Великолепно лечатся СКЭНАРом язва желудка, панкреатит. И первое, что мы делаем в ходе лече­ния, это отме­няем диету.  Больной с язвой желудка стоит в магазине. Ему того нельзя и того нельзя. Это же допол­нитель­ный стресс! А язва от чего? От стресса! Юрий Викторович Горфин­кель всегда го­ворил: в первую очередь отменяем диету. При язве отступление от диеты вызывает обострение, и лечить легче. Однажды лечила девочку с язвой желудка. После лечения на ФГС сказали: никакой язвы не было. Все прошло, зарубцевалось, рассоса­лось.  Я одну свою пациентку на две конференции возила. Сейчас она сама СКЭНАР-те­рапевт. Она при­шла ко мне по поводу остеохондроза. Но скрыла, что собирается ложиться на операцию по поводу огромнейшей кисты в печени и левой почке. Думает: "Остеохон­дроз. После операции лежать долго, лучше приведу себя в порядок". В процессе лечения смотрю: появляется асимметрия в районе печени, в районе почек. Появилась асимметрия, обрабатываешь ее там, там... А ей остава­лось несколько анализов сделать. Компьютерную томографию, кажется... Через 15 сеансов она пошла, сделала томографию. Ей говорят: "Женщина, а здесь у Вас ничего нет". "Как нет? А в поч­ках?". "И в почках нет!". "Так быть не может!"  Она не поверила. Побежала в другую больницу, там сделала УЗИ - ничего! Потом в БСМП-2. Там - тоже ничего. Тогда на деньги, отложенные на операцию, она ку­пила себе СКЭНАР, чтобы лечить себя и своего внука.  - А платная скорая помощь? Там работать интереснее?  - Там довольно однообразная работа. Чаще всего вызывают на ра­дикулит. Обычные врачи колют новокаиновую блокаду, и часто дают мой телефон, по­тому что знают: их методы просто беспо­лезны! А потом жалуются мне:  - За что же мы деньги получаем?  - За то, что меня порекомендовали. ... Геморрои лечатся великолепно. Четыре года работаю, четыре года мои знакомые про геморрой не вспоминают. Я же сна­чала СКЭНАР приставляла ко всему, что движется. В свое время лечила даже со­бачку свою. У нее после родов на сосочке опухоль была. Она сама приходит ко мне, ло­жится: лечи! Сама ходила на процедуры ко мне! И опухоль ушла, причем за пять дней. Как педи­атр я очень люблю лечить детей. В "Гиппократе", в сотрудничестве с логопедом мы вели группу детей с отставанием в развитии, задержкой речи, ДЦП. У всех после сеан­сов СКЭНАРа наметилась положительная динамика. Логопед отсылала ко мне всех, а по­том уже работала сама. Приходилось и голову брить, и на язык СКЭНАР ставила, и ручки об­рабатывала. Дети буквально через 2-3 дня приносили мне свои рисунки.  К сожалению, не удалось отследить до конца курса динамику всех детей, но один маль­чик, Коля - он был очень расторможенный, с неадекватным поведением, гидроцефалией, гипертензионным синдромом. Лечился он у невропатолога по стандартной схеме. Посте­пенно отменили ему все назначения невропатолога. Лечили только СКЭНАРом. Через ме­сяц бабушке сделали комплимент - : какой у вас спокойный внук. Она прибежала в вос­торге. У ребенка стал осмысленный взгляд, с ним уже можно было спокойно работать, входить на процедуре в контакт. До этого мы просто держали его и работали.  Его состояние становилось все лучше, лучше и лучше. Встретила их совсем недавно. Ре­бенок от­лично прошел собеседо­вание в элитной школе с углубленным изучением англий­ского языка. За­канчивает первый класс. Они вообще не рассчитывали на школу. Планиро­вали только частное обучение. СКЭНАР становится не только технологией, но и психологией. Гуляя по Ростову, расска­зывая мне о себе, о своем городе, Вероника и ее муж, кардиолог Александр, с чего бы ни начинали, перехо­дили на истории со СКЭНАРом. Вот одна из них, в стиле трагикоме­дии.  Как-то пригласили их полечить восьмидесятилетнюю старушку. Объяснили просто: у ба­бушки - рак, а сын - в Америке. Нужно бы продлить ей жизнь хоть немного, чтобы успела с сыном про­ститься, дождалась, пока он приедет. Со всем возможным рвением принялись Бакарасы лечить старушку. Той стало легче, повеселела, аппетит появился. Но, общаясь с пациентами, заметили они странную особенность: уж больно молодой у ба­бушки "друг". Оказалось, ждет не дождется этот "друг", пока бабушка умрет и квартиру ему оставит. А полечить ее надо, действительно, чтобы сына дождалась. Не хотят скупые "наследники" хоронить старушку за свои деньги. Ну, при­ехал из Америки сын. Посмотрел на мать: а та умирать и не думает. Спрашивает: "Зачем меня вы­звали так срочно? Я, ко­нечно, с мате­рью повидаться и на родину приехать всегда рад. Но к чему так пугать было?"  Когда Бакарасы поняли, чего хотят старушкины "друзья - радетели", посоветовали офор­мить дар­ственную на сына ...  В нетерпении "наследники" стали скрывать от ста­рушки, что доктора ею интересуются. Заявили, что нет никакой необходимости в лечении. Хорошо, мол, она себя чувствует. До­вели бедную ба­бушку. Как-же обидно было молодым "наследникам", что ничего после бабушки им не осталось

   Прощай, апельсиновая корка!

 Забавно, но у большинства женщин словосочетание "апельсиновая корка" ассоциируется не с кожурой цитрусового, а с новомодным заболеванием целлюлит. Согласно статистике, им стра­дают 90 процентов женщин, хотя многие об этом даже и не подозревают.

 Целлюлитом принято называть дистрофические изменения подкожно-жировой клетчатки, кото­рые внешне проявляются как "апельсиновая корка". При нарушении кровообращения в мелких сосудах ухудшается поступление кислорода к жировым тканям, образуются мертвые и "полумерт­вые" клетки. Поскольку жировая ткань располагается в ячейках, жир образует твердые комочки. В результате всего этого и появляется характерная мелкобуг­ристая поверхность кожи. Коварство целлюлита заключается в том, что его практически невозможно разглядеть на началь­ных стадиях. Только спустя какое-то время женщина начинает замечать, что кожа стала менее гладкой и ровной, стали появляться бугорки и синюшные пятна.  Конечно, всякую патологию лучше начинать лечить на первых стадиях развития. Но как отличить начальный целлюлит от отеков или от прибавки лишнего веса? Есть несколько видов самодиагно­стики. Самый простой - сдавите кожу на бедре. Если увидите просвечи­вающие сквозь кожу ма­ленькие бугорки - значит, процесс уже пошел и пора бить тревогу.  Обнаружив у себя ту самую "апельсиновую корку", не спешите впа­дать в уныние. Атаку цел­люлита можно остановить. Во-первых, чтобы иметь гладкую и ровную кожу (даже на бедрах), нужно вести здоровый образ жизни (придется отказаться от сигарет), правильно питаться, больше двигаться. А во-вторых, на помощь придет и наука. Современная косметология предлагает женщинам большой ассортимент всевоз­можных проце­дур и кремов. Однако есть такая шутка: "при втирании антицеллюлитного крема в кожу эффект чувствует только массажист, сбрасывая лишние килограммы". Про­блема ма­лой эффективности большинства антицеллюлитных кремов заключается в его "малой проходимости": он "работает" только на поверхностных слоях кожи, подчас не до­стигая подкожно-жировой клетчатки. Другими словами, такому крему необходим "про­водник", который бы доставлял лечебные и питательные вещества прямо к месту "кон­фликта".  Однако нет проблемы, которой нельзя было бы решить. Ученые из Екатерин­бурга разра­ботали новый антицеллюлитный крем "Элавтилин", который по праву можно считать прорывом в косме­тологии. Входящее в состав крема вещество эфтидерм решает проблему "доставки" питательных веществ вглубь кожи, тем самым повышая эффектив­ность проце­дуры в несколько раз. Биологиче­ски активные вещества, присутствующие в "Элавтилине", улучшают питание тканей, обмен ве­ществ, кровообращение кожи и ее низ­лежащих слоев, что нам и нужно.  Кстати, крем имеет своеобразный "побочный" эффект" - улучшение внешнего вида кожи незави­симо от того, есть целлюлит или нет. Еще один важный момент - "Элавтилин" не обладает таким побочным эффектом, как су­хость кожи. Большинство антицеллюлитных кремов, обещающих быстрый эффект, рас­считаны на де­гидратацию - на избавление клеток от лишней жидкости. Беда в том, что вместе с лишней влагой клетку покидает и необходимая. От применения же "Элавтилина" не надо ждать моментального кратковременного эффекта: он действует относительно медленно и надолго, питая клетки, а не высушивая их. Когда, спросите вы, можно будет увидеть крем и испытать его на себе? Отвечаем - его выпуск бу­дет для вас подарком, дорогие женщины, к празднику весны - к 8 Марта. И мы сможем с уверен­ностью сказать: "Прощай, "апельси­новая корка"!

 А. Митрофанова

В помощь экстремалам

24-25 сентября этого года клуб туристов г. Екатеринбурга совместно с Министерством по физиче­ской культуре, спорту и туризму Свердловской области провел соревнования по пешеходному ту­ристическому многоборью "Осенний марафон-2005".  За два дня соревно­ваний команды должны были пройти шесть этапов, расстояние между кото­рыми 8-16 км. На каждом этапе необходимо было преодолевать одно из препятствий: навесная пере­права через каньон, подъем по скальному рельефу с командной страховкой, траверс скаль­ного склона, переправа через канаву маятником.

 Помимо физической и технической подготовки спортсмены-туристы много времени от­водят обу­чению оказания первой медицинской помощи пострадавшему: на маршрутах может случиться всякое, а последствия травм могут быть очень серьезными.  На этот раз кроме аптечки для оказания помощи использовали прибор ДЭНАС. Во-пер­вых, была ока­зана первая помощь при порезе ступни - спортсмен наступил на осколок стекла. Результат - глубокая резаная рана и обильное кровотечение. Работали прибором минут 15, и еще в начале сеанса прекратилось кровотечение и исчез отек. Перевязав ступню, пострадавший надел обувь и побежал дальше догонять свою команду. Вторая си­туация, при которой был использован ДЭНАС - это борьба с проявлениями аллергии. У судьи игр возникла реакция на цитрусовые: шея и грудь густо покрылись красной сыпью. Начали работать ДЭНАСом по жалобе - водя аппаратом по шее и воздействуя на противо­аллергенную зону - 7-й шей­ный позвонок. Через 20 минут была четко видна разница между тем участком, где про­шелся ДЭНАС, и необработанным.  Оценив увиденное, один из участников соревнования сказал: "Сейчас на маршрут доста­точно брать бинт, йод и такой легкий и компактный ап­парат, как ДЭНАС".  Н. Ефимов

ДИАБЕТ и ДиаДЭНС

Заболевание со сладким названием "сахарный диабет" далеко не безобидно - об этом знает прак­тически каждый человек. Оно поражает как детей, так и людей трудоспособного воз­раста, оно коварно своей непредсказуемостью и осложнениями. Многие расценивают та­кой диагноз, как приговор, так как сахарный диабет неизлечим. Отчасти они правы, но, к счастью, мы можем "при­ручить" эту болезнь, научившись управляться с ней.  Проблема сахарного диабета актуальна не только для России, но и для всего мира. Рас­простра­нен­ность этого заболевания среди населения в настоящее время составляет 6%, и каждые 10-15 лет общее число больных удваивается. В России действует Федеральная целевая про­грамма "Сахарный диабет", в которую включены все правила ведения больных эндокри­нологами, начиная с постановки диагноза и заканчивая лече­нием, диетой и поддержива­ющей терапией. Словом, в этом документе расписано все - дозы ин­сулинов и других саха­роснижающих препаратов, способы выведе­ния из коматозных состояний, лечение бере­менных, больных диабетом и прочее. Од­нако…  - Большая проблема, с которой прихо­дится сталкиваться всем эндокринологам, - это назначение большого количества лекар­ственных препаратов, от чего неизбежно страдают жизненно важные органы, - рассказы­вает эндокринолог Александр Уминский (г. Екате­ринбург). - Отменить прием медикамен­тов невозможно, но мы в состоянии снизить дозы, применяя другие методы. Напри­мер, использовать в этих целях физиотерапию, которая упоминается в Федеральной программе как результативный метод.  Не так давно Александр Евгеньевич провел исследователь­скую работу, применив на практике ме­тод ДЭНС-терапии в отношении инсулинонезави­симых больных.  Для проведения исследования были созданы две группы пациентов: в одной была усилена меди­каментозная терапия, в другой количество препаратов осталось на прежнем уровне, но плюс к этому пациенты получали сеансы ДЭНС-терапии. До и по­сле работы была про­ведена необходимая диагностика, которая отразила результаты ис­следования. - В обеих группах мы получили результаты и показатели, мало чем отличаю­щиеся друг от друга - улучшение кровообращения и хорошую динамику по лейкемии, ко­торая также яв­ляется распро­страненным осложнением диабета. Значит, того, что мы по­лучили при уве­личении количества медикаментов, можно достичь и без них, - комменти­рует Александр Евгеньевич. - Уверен, что 60-70 процентов больных могут использовать этот метод для коррекции своего состояния. Конечно, не следует забывать о мерах предо­сторожности - в процессе работы необходимо пользоваться средствами самоконтроля са­хара и артериаль­ного давления, чтобы избежать непредвиденного падения этих показате­лей.

 Сегодня врачами многих специальностей ДЭНС-терапия воспринимается как перспек­тивный ме­тод коррекции состояния пациента. Он практически не имеет противопоказа­ний, он не обладает побочными действиями и, главное, эффективен. И, как видим, с по­мощью ДЭНС мы можем быст­рее и, главное, безопаснее достигать нужной цели даже в отношении такого серьезного заболе­вания, как сахарный диабет.  А. Митрофанова

ДиаДЭНС под парусом

Этим летом в Греции проходила 7-я Русско-эгейская регата, в которой принимали участие 164 спортсмена из Москвы, Санкт- Петербурга, Казани, Саратова и других городов. Маршрут протя­женностью 250 морских миль проходил через теплое Эгейское море. Жи­вописные острова, мор­ские пейзажи, стаи дельфинов, сопровождающие яхты, оставили неизгладимые впечатления у всех участников.  В группе А бронзовым призером стал эки­паж самарского яхт-клуба "Румб" под командо­ванием капитана А.Н. Егорова. Как из­вестно, призовые места без боя не даются. Парусные гонки, как вся­кая быстрая и напря­женная работа, не обходится без травм, ссадин, ушибов, растяжений мышц и связок, что мешает даже бывалым матросам. Самарский экипаж имел определенное преимуще­ство перед соперниками, так как у них на борту были врачи с полным арсеналом хирургиче­ских и терапевтических средств первой помощи, в том числе главный врач пансионата "Усинский" (г. Са­мара) Д.В. Воробьев. Дмитрий Вениаминович - кандидат медицинских наук, автор нескольких но­вых физиотерапевтических методик. Не так давно в круг его научного поиска вошел ДЭНС-форез - введение лекарственных веществ от аппарата Диа­ДЭНС. А подручным целебным средством по­среди Эгейского моря оказалась…сама мор­ская вода, которая в комплексе с биполярными им­пульсными токами оказывала прекрас­ное действие, помогая быстрому устранению боли и вос­станов­лению работоспособности яхтсменов. Выздоравливали, что называется, на всех парусах!

Для братьев наших меньших

Н. Николаева, сотрудник научно-исследовательского отдела медицинского центра корпо­рации ДЭНАС МС. Собака и вообще лучший друг человека, а в этом году - особенно. Со­баки сейчас в центре внима­ния: портреты болонок, ротвейлеров, овчарок глядят на нас со всех календарей и витрин, на но­вый год собакам делали подарки, старались накормить повкуснее и желали им, как и двуногим, здоровья.  А как не пожелать? Ведь собаки тоже подвержены разным заболеваниям, и большинство из них мало чем отличается от челове­ческих. Принципиальных различий между организ­мом животного и организмом человека на уровне физиологии, на уровне биохимических реакций нет. Животные точно так же имеют кровеносную систему, нервную систему, пи­щеварительную систему, и даже забо­левания и диагнозы такие же, как у людей - повре­ждения суставов, те же колиты, га­стриты и даже инсульты, и лечат их человеческими ле­карствами. Человек всегда может пожаловаться на что-то, показать, где у него болит, сделать УЗИ, ЭКГ. А что может сде­лать животное? Сколько пройдет этапов заболевания, прежде чем до нас дойдет, что надо животному сделать рентген, и окажется, что это пневмония, а не чумка или какая-нибудь ин­токсикация. У животных заболевание проявляется иначе, чем у человека; у них нет проявлений боли, а болезнь часто проявляется как интоксикационный синдром. Скажем, у собак после родов, как и у людей, может развиться эндометрит, но проявляется он иначе. Собака начинает худеть, перестает есть, ее начинает рвать, у нее начинаются какие-то не­понятные выделения и т.п. Проис­ходит это не сразу, и даже когда это станет очень замет­ным, вряд ли при таких признаках все по­бегут делать ЭКГ, УЗИ и всякие анализы, чтобы установить точный диагноз и начать давать соот­ветствующие этому диагнозу таблетки.

 Поэтому я так высоко ценю чрезкожное воздействие с его эффектами - противовоспали­тельным, дезинтоксикационным, противозудным и т.д. Это универсальное средство для недифференциро­ванного воздействия, методика лечения, которую можно использовать вне зависимости от вида животного, с минимумом медикаментозного воздействия и об­следований. Поэтому оно может стать незаменимым при лечении животных. И не только по эффективности лечения, но и с точки зрения экономической и бытовой. Например, ДЭНС-воздействие, не требующее предварительных обследований - это боль­шой вы­иг­рыш во времени. Вместо того чтобы отпрашиваться на десять дней с работы и носиться по об­следованиям со своей кошкой, а потом ставить ей капельницы, можно по­пробовать нейтрализо­вать отравление крысиным ядом (это очень распространенное явле­ние, когда кошка ловит мы­шей, наевшихся отравы) аппаратом ДЭНАС. Чем раньше вы начнете ле­чить животное, тем резуль­тат лучше, а вдобавок обойдетесь без обследования, которое стоит практически столько же, сколько для человека. Колоссально облегчается сам про­цесс лечения. Попробуйте поставить собаке капель­ницу! Со­вершенно разные вещи - удерживать животное под капельницей, всей семьей но­ситься за ним со шприцем или гла­дить его аппаратом, когда оно лежит у тебя на коленях. Я как "собачница" знаю, что такое сделать животному укол. А с тех пор, как у меня дома ДЭНАС, я никаких уколов не ставлю. Животные очень часто травмируются - и собаки, и кошки, и лошади. Человек, сломав ко­нечность, может лечь в больницу, надеть аппарат Илизарова и ждать выздоров­ления. А что сделать с жи­вотным? Его часто приходится усыплять. А сейчас уже известно очень много случаев, когда ДЭНАСом восстанавливали возможность движения и спасали жи­вотных.  Очень нередко ДЭНАС употребляется в тяжелых ситуациях. Например, ката­строфиче­ские непро­ходимости желудка у коров. Эта очень сложная ситуация (которая в народе называется "заворот кишок") - снимается ДЭНАСом, несмотря на разительный контраст - маленький электрод и огром­ный бык. Попробуйте сделать быку клизму или дать коту горькую таблетку! К любому животному проще подойти с аппаратом, чем с ле­карством или шприцем. Я ни разу не слышала, чтобы какое-то жи­вотное активно сопро­тивлялось ДЭНАС-лечению. А кошки - недаром, навер­ное, считается, что кошка несет в себе энергетический заряд и сама ложится хозяину на больное место - кошки, так те во­обще сами идут к ДЭНАСу и очень его любят. Словом, воздействие несомненно эффек­тивно, методики отрабатываются, а в ближайшее время для облегчения контакта с живот­ными будет выпущен и специальный выносной электрод к ДЭНС-аппаратам в виде рас­чески. В принципе не проблема выбрить какой-то участок кожи больного животного или смочить шерсть; но любому животному приятно, когда его гладят по шерсти, т.е. для него процедура будет удовольствием. Оператору тоже будет проще - вы можете смотреть те­левизор и наглаживать своего питомца.  Животное - это практически член семьи, и при его лечении можно использовать тот же ДЭНАС, которым лечитесь вы сами - протрите после этого контакты аппарата спиртом, и все.

 И ваша собака будет вам очень благодарна!

ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НЕ КОГДА И ЛЕНЬ

Сознаюсь сразу: я испытываю братские чувства к тем, кому адресована эта статья. Я при­надлежу к людям, безнадежно испорченным прогрессом, у которых всегда найдется при­чина ехать домой на автобусе вместо того, чтобы пройтись пешком. Из кулинарных книг я выписываю рецепты для хо­лостяков и студентов, а связать жилет или сшить лоскутное одеяло - для меня подвиг. Наверное, в расчете на таких, как я, и изобрели лекарства в таб­летках - проглотил, запил водич­кой, и сиди, жди выздоровления. И как жаль, что такой способ лечения выходит из моды! Все знакомые обзавелись раз­ными аппа­ратами - стоит приболеть, как каждый начинает давать советы, чем и как ле­читься. Дни рождения знако­мых стали похожи на медицинские конференции: все распи­сывают, как и чем лечились - причем многие даже и вылечиваются. - Сейчас не имеет в домашней аптечке какого-ни­будь физиотерапевтического прибора только ле­нивый. Вернее, о-очень ленивый, - сказал мне знакомый врач. Быть о-очень ленивой - это все-таки чересчур. И вот знакомая при­вела меня в медицин­ский центр; передо мной несколько аппаратов одного изготовителя, по стоимости тоже не особо раз­личаются - который выбрать? Консультант рассказывает про то, как я лихо буду себя и всех родных лечить, пройду обучение, посмотрю видеокас­сеты… - Да нет, - говорит моя подруга. - Я ее знаю - ей надо что попроще. - Тогда вам надо "ДЭНАС +". У него есть программа МЭД, - говорит консультант таким торже­ствен­ным тоном, словно я за этой программой с шести утра очередь занимала. На мой безмолв­ный вопрос она пускается рассказывать, а из рассказа я усваиваю следу­ющее. Чаще всего аппараты стимуляции применяют "по жалобе". Это понятно: человек хвата­ется за сред­ство помощи, когда у него что-нибудь заболит. Аппарат ставят на проекцию больного ор­гана (или попросту на больное место), и посылают импульс туда, где беспо­коит - от све­жего ушиба до застарелого гастрита. Но вот чтобы преодолеть общее недомогание, состо­яние, когда человек еще не болен, но уже и не здоров или наоборот, выздоравливает после тяжелой болезни, - нужно воздей­ствие на весь организм. Можно воздействовать на уни­версальные зоны - зону проекции позвоночника (в народе ее зовут "три дорожки") и три­геминальную зону ("шесть точек"). Это трудоемкий, но эф­фективный про­цесс, серьезная встряска для организма. А можно включить программу МЭД - это процесс автоматизиро­ванный. Сначала аппарат в ре­жиме "Тест" сам автоматически определяет, сколько нужно воздействия, чтобы орга­низм пере­шел на новый уровень адаптации, потом опять же авто­матически переходит в режим терапии, т.?е. лечебного воздействия. Запускается местная реакция, потом идет ре­акция на уровне органа, начинают выделяться биологически актив­ные вещества, идет воз­буждение по нервно-рецептор­ной дуге - и организм получает (МЭД) - минимальную эф­фективную дозу общего воздействия. Для этого достаточно пяти минут. Программа эта очень хорошо себя зарекомендовала в аппаратах ДиаДЭНС, и ее ввели в "ДЭНАС+", чтобы прибором удобно было и лечиться, и делать всевозможную профилак­тику. Про­граммой МЭД можно помочь организму выбраться из болезненного состояния после снятия острого приступа хронической болезни, подкрепить курс профи­лактического медикаментозного лечения, поддержать лечение тяжелых заболеваний и т. д., и т. п. Меня же более всего заинтересовала профилактика "болезней цивилизации" - снятие хро­ниче­ской усталости, ухудшения зрения, стрессов, неврозов и прочих послед­ствий тороп­ливой совре­менной жизни. Для этого нужны программа МЭД и не более де­сяти минут времени. Если захочу - буду лечиться по всем правилам, по нужным зонам и точкам воздействия, заглянув в методики и определив, куда аппарат ставить и сколько держать; а МЭД - это для …ну, скажем, для особо занятых. Словом, все! В конце рабочего дня надеваю очки-электрод, включаю программу МЭД - и через десять минут, бодрая и обновленная, иду по своим делам. На это энергии у меня хватит.

Домашний доктор всеобщей практики

Ну вот, скажет проницательный читатель. Еще один аппарат от всех болезней!

 А мы и не спорим. Действительно, развитие медицинской техники явно идет по этому пути. Не было бы спроса - не было бы предложения; а спрос растет. Значит, такие аппа­раты нужны. И в самом деле: мы в XXI веке ведем жизнь достаточно комфортную. Теле­визором управляем не вставая с дивана, рыбу размораживаем СВЧ-токами. И лечиться по прин­ципу "занять на рассвете очередь в поликлинику за неделю до заболевания" уже не хо­чется. Хочется иметь на дому и под рукой медицинскую помощь поэффективнее пу­зырька с зеленкой.  Чтобы лечиться основательно, с анализами и рентгенами, надо сначала основательно за­болеть. А если у вас просто голова разболелась от переутомления, напал кашель или дру­гое временное недомогание? Таблеток на все случаи жизни не наглота­ешься. Отсюда и возникает надобность в безвредном универсальном воздействии, опира­ющемся на за­щитные силы самого организма. Нужно их только немного подтолкнуть, а уж дальше организм сам разберется. По этому принципу и действуют аппараты электро­нейростимуляции - они вырабатывают нейро­подобный низкочастотный импульс, стиму­лирующий защитные силы организма. Самый портатив­ный из них - аппарат ДЭНАС.  Он задуман как "домашний доктор", поэтому несложен в управлении и работает от одной ба­та­рейки - за это его и любят туристы и садоводы. Аппарат полезен в двух случаях:  - если ваше недомогание носит временный характер - от ушиба до весенней хандры включи­тельно - и вам нужно чем-то реально и немедленно полечиться. - если вы - хроник и вам нужно регулярно подлечиваться, желательно не таскаясь за не­сколько кварталов на про­цедуры. Например, при болях в суставах можно работать аппаратом, когда заболело - чтобы пре­кратилась эта сегодняшняя боль. А можно провести курс из нескольких еже­дневных сеан­сов - чтобы и не за­болевало вовсе. Сколько и как - это врачи разных специ­альностей уже отработали и написали в инструкциях. Для большего удобства к ДЭНАСу можно подключать точечный электрод - чтобы воз­действовать на одну точку, если нужно. Или электрод-очки - чтобы полечить глаза или бороться с усталостью. Или электрод-ап­пликатор - чтобы лечить спину, суставы или ко­нечности. И можно всерьез лечиться, не слезая с дивана!

Если бы лошади умели говорить

То, что ДЭНАС - это хорошо, знает даже лошадь, особенно если она "живет" в конно-спортивной школе, расположенной в одном из пригородов Екатеринбурга. С этим уни­кальным прибором в школе познакомились благодаря сотруднику медицинского центра корпорации "ДЭНАС МС" Та­маре Полянской. Вот уже несколько месяцев она приезжает в конное хозяйство, чтобы подлечить гнедых и вороных, проблем у которых тоже не­мало.  "Работать с лошадьми интересно. Я закончила курсы по ветеринарной акупунктуре в Москве и сейчас занимаюсь животными: кошками, собаками, но это начало. Часто за­хожу в зоопарк, где работаю и с пресмыкающимися, и с земноводными. И у меня уже есть определенные резуль­таты", - рассказывает Тамара Петровна.  Самая часто встречаемая проблема у лошадей, особенно у тех, которые используются для спор­тивных тренировок, это травмы - ушибы, растяжения связок и пр. Обычно на восста­новление травмированных лошадок уходило достаточно много времени. В два первых дня на проблемную зону накладывался холод, потом - специальные согревающие мази. Мазь намазывалась на боль­ное место, а затем накладывалась "согревающая повязка" (обычно это ватник). Первое время "больной" движения вообще противопоказаны; иногда лошадь, которая так и не су­мела восстано­виться, списывали - продавали. С приходом ДЭНС-терапии дело пошло быстрее - за несколько дней удается достичь быстрого обезболивания, снятия отеков и пр. А недавно с помощью ДЭНС-терапии одна лошадка избави­лась от свища на морде, кото­рый не исчезал в течение трех лет. После не­скольких сеансов дина­мической электро­нейростимуляции к радости больной воспаление прекратилось, ранка очисти­лась и начала затягиваться.  Реагируют животные на динамическую электронейростимуляцию по-раз­ному: если ло­шадь спо­койная, то и сеанс проходит без лишнего напряжения и усилий ДЭНС-оператора; если у нее крутой нрав, то приходится применять меры, чтобы усми­рить "пациентку" - держать за уздечку, напри­мер.

 Конечно же, работа с лошадьми, да и с другими животными имеет свои особенности. Например, чтобы обеспечить контакт с кожей животного, его, конечно, не выбривают (нет такой возможно­сти), а обильно увлажняют подэлектродную зону водой. Продолжитель­ность сеансов - 10-15 ми­нут. Мощность подбирается по реакции животного: чем ближе к началу заболевания, тем больше частота. Методики обработки привычных "универсаль­ных зон" ("шесть точек", "три дорожки") к лошадям неприменимы. Точки, которые люди обрабатывают в дозированном режиме, у лошадей были найдены экспериментальным пу­тем. Конечно, сейчас еще рано говорить о ветеринарных методиках ДЭНС-терапии, од­нако результаты уже есть, и не только в лечении травм. Пройдет еще немного времени, и вете­ринары смогут рас­сказать об эффективном лечении других, более серьезных заболе­ваний, которыми лошади, увы, болеют тоже.  Ну, а что касается конно-спортивной школы - ДЭНС-терапия нашла признание у ее ди­рекции бла­годаря эффективности, быстроте и экономической выгоде. А главное - ее при­знали сами лошади. Они - за!

 КОРОТКАЯ ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ

От сессии до сессии живут студенты весело, зато в экзаменационную пору начинается все самое "интересное" - бессонные ночи, тряска перед дверями кабинета и сдача "хвостов". Именно в такое напряженное время моя дочь-студентка подхватила ангину - свалилась снопом с высокой темпе­ратурой и ужасной слабостью. Посмотрела ей горло и обомлела - красные и чудовищно распух­шие миндалины! На вопрос "глотать больно?", дочь только кивнула, так как ей с трудом давалось каждое слово. Что ж, будем лечиться, а про акаде­мию пока придется забыть: мало ли какие осложнения могут быть!  Однако забегу вперед и скажу, что сессия была сдана вовремя, так как с болезнью мы справились быстро и без последствий. Антибиотики в качестве борьбы с ангиной мы "за­браковали" сразу - после приема этих препаратов у дочери возникает недельная слабость, а расслабляться во время сессии просто непозволительно. Справиться с болезнью и не вы­пасть надолго из седла ей помог наш домашний доктор - аппарат динамической электро­нейростимуляции ДЭНАС, обладающий, как написано в паспорте, "обезболивающим, противовоспалительным и ста­билизирующим эф­фектами".  В нашей семье ДЭНАС появился не так давно, но он уже успел прекрасно зарекомендо­вать себя. Мой сын, вернувшийся с тренировки с сильным ушибом, избавился с его аппа­рата от боли и отека. Я использовала ДЭНАС как оружие против насморка (и, что удиви­тельно, добилась желаемого ре­зультата за короткое время), а муж - против зубной боли. Мы просто прикладывали на 20-30 ми­нут включенный аппа­рат на "проблемное место", и, проведя несколько сеансов, получали нужный результат. Теперь нашему ДЭНАСу пред­стояло решить более сложную задачу - справиться с анги­ной, а значит, с высокой темпе­ратурой и воспалительным процессом в горле.  Три дня подряд дочь вставала и ложилась с ДЭНАСом, работая аппаратом на увеличен­ных лим­фоузлах и вокруг шеи. Попутно мы применяли ДЭНАС для снижения темпера­туры, обра­батывая подмышечные впадины, локтевые и коленные сгибы. Из арсенала дру­гих лечеб­ных процедур мы выбрали только лишь полоскание горла раствором фураци­лина. После первого лечения ДЭНАСом снизилась температура (и больше не поднима­лась). После второго наступило общее улучшение - лимфоузлы уменьшились в размерах, а боль при глотании почти сошла на "нет".  Вечером на третий день болезни дочери, придя с работы, я обнаружила ее бодрой и энер­гичной. Она продемонстрировала мне свое здоровое горло и объявила о намерении пойти завтра в вуз на консультацию.  Вот так в какие-то три дня уложилась целая история болезни, которая могла бы быть дол­гой и с продолжением.

Оставайтесь молодыми

Все мы знаем, что внешность часто обманчива, когда речь идет о возрасте; есть счастлив­чики, ко­торым говорят "я бы дал вам намного меньше", а есть, увы, и обратные примеры. Появилось даже понятие "биологический возраст". Его несоответствие возрасту паспорт­ному - следствие многих причин: наследственности, образа жизни, ухода за телом и ли­цом. Так или иначе привлекатель­ным можно оставаться в любом возрасте. Все зависит от вас!  Здоровье и красота - вещи неразрывные в любом возрасте. Такие немаловажные со­став­ляющие красоты, как состояние кожи, ее цвет, эластичность - напрямую связаны с ра­бо­той внутренних ор­ганов. При печеночных нарушениях кожа становится сухой и приоб­ре­тает желтоватый оттенок, при проблемах почек - появляется отечность лица, при заболе­ваниях поджелудочной железы - красные "звездочки" и темные круги под глазами. При расстройствах иммунитета - прыщи, гной­нички, "заеды"…  Можно, конечно, пустить в дело маскирующие карандаши и тональные кремы, тратя на макияж больше часа, можно решать свои "кожные" проблемы в косметологическом каби­нете. Но возмо­жен третий ва­риант, который потребует гораздо меньше времени, средств и усилий - это исполь­зование в косметических целях физиотерапии, а точнее - чрескожного воздействия, а еще точнее - воздействия аппаратами ДЭНС-терапии.  Существуют специальные и весьма эффектив­ные методики ДЭНС-терапии, подтягиваю­щие под­бородок, разглаживающие морщинки и повышающие упругость кожи. Однако врачи-физиотера­певты, да и косметологи, реко­мендуют подходить к решению косметоло­гических проблем ком­плексно, стараясь устра­нить не только прыщики и морщинки, а ре­шать проблему, нормализуя ра­боту внутренних органов. Для этих целей в домашних условиях прекрасно подойдут опять же ДЭНС-аппа­раты. Их курсовое применение приво­дит в норму артериальное давление, благопри­ятно действует на работу желудочно-ки­шечного тракта и эндокринной системы и решает "жен­ские" проблемы.  - Динамическая электронейростимуляция способна восстановить нор­мальную работу сердца, со­судов, желудочно-кишечного тракта, почек и других систем, - рассказывает врач-терапевт Ольга Игоревна Рубцова, ассистент кафедры нормальной фи­зиологии Уральской государственной меди­цинской академии. - Организм оздоравливается и, есте­ственно, омолаживается, и все это самым позитивным образом отражается на внешнем виде человека.  Пример, приведенный Ольгой Игоревной, подтверждает это. Женщина за 70 лет страдала пере­падами давления и болями в сердце, каждое движение давалось ей с трудом. Сейчас она выгля­дит по-другому: морщинки разгладились, глаза блестят, спина распрямилась. Она постоянно жи­вет в саду, хотя раньше она с трудом пе­редвигалась по квартире. Сейчас ей 77 лет, и в этом воз­расте она выглядит гораздо лучше, чем несколько лет назад.  Все началось с того, что она решила полечить свои суставы ап­паратом ДЭНАС - исполь­зовать его противовоспалительный и обезболивающий эффект. После курса лечения су­ставы беспокоить пе­рестали, и она решила заняться болями в сердце. Так на протяжении четырех лет она работала ДЭНАСом практически по любой жалобе - от зубной боли до дискомфорта в животе. Она поддер­жала и улучшила свое са­мочувствие и здоровье в це­лом, а восстановление работы внутренних органов привело к омоложению организма, ко­торое, конечно же, отразилось на внешнем виде.  Если вы захо­тите - можно поспорить с годами и вспоминать о реальном возрасте не то­гда, когда смот­рите в зеркало, а изредка заглядывая в паспорт.

Выноска

 Принципы работы аппаратом в косметологических целях практически те же, что и при обычных манипуляциях косметологов - работаем только на очищенном от косметики лице, желательно в расслабленном состоянии. Воздействие идет в постоянном режиме на комфортных ощущениях по массажным линиям - от центра лица к периферии. Особое внимание уделяется проблемным участкам - "гусиным лапкам", носогубным складкам, морщинкам, прыщикам и прочим нежела­тельным явлениям. Длительность процедуры около 10 мин. В результате разглаживаются мелкие морщинки, повышается тонус кожи, она приобре­тает све­жий вид. А если воздействовать на точки сокращения мимических мышц, это  помогает ослабить результат возрастного "стекания лица" и образование вто­рого подбоо­родка. работа на точку красоты в течение 3 мин.  И еще: в центре подбородка находится "точка красоты", название которой говорит само за себя. 2-5 минут воздействия на нее с помощью аппарата, и через несколько процедур вы (да и окружа­ющие) увидят результат.  Желаем всем читательницам излучать здоровье и красоту!

От рождения до старости

Диалог окулиста и ДЭНС-терапевта

 - Говорят, глаз - это "кусочек мозга", выдвинутый на периферию. Это не только "зеркало души", но и зеркало нашего здоровья, поскольку глазные структуры очень чувствительны к любым вредно действующим факторам. Примерно с 4-й недели беременности начина­ется "закладка" зрительной системы, и забо­левания матери вызывают изменения в глаз­ных структурах ребенка; тяжелый грипп мо­жет вызвать фор­мирование врожденной глау­комы, краснуха, перенесенная беременной, почти всегда приводит к врожденной ката­ракте и т.д. Родовые травмы тоже сказываются на зрении: тут и косоглазие, и слабовиде­ние (амблио­пия), и задержка развития зрения. - Значит, нужен способ лечения, который доступен, прост и эффективен. ДЭНС-терапию можно применять сразу же, с момента проявления отклонений в развитии зрительных функций. Конечно, ДЭНС-очки на такую кроху не одеть, но можно применить аппараты семейства ДЭНАС на шейно-воротнико­вую область, на область затылка, на зоны точек согласия, помогая "созревать" и цен­траль­ной нервной системе, и зрительному анализа­тору. - Но если у ребенка все было в порядке при родах, все хорошо со зрением, он подрос, начал хо­дить и лепетать - и тут, в возрасте 2-3-х лет, его уже ждет интенсивная зрительная нагрузка: теле­визор, книжки, рисование, мозаики.  - Чтобы зрение не испортилось, рекомендуется профилактическое ДЭНС-воз­действие с помощью ДЭНС-очков - 3-4 курса в год по 5-7 дней. - Современное обучение требует навыков чтения и письма уже от 6-летних детей, по­этому лет с 4-х на фоне еще неокрепшего зрения детей учат читать, играть в обучающие игры на компьютере (плюс неизменный телевизор). Дети больше времени проводят со­средоточившись за столом, чем в движении. - Вот тут ДЭНС-очки становятся незаменимым профилактическим и лечеб­ным средством в семье. Ребенка легко приучить к этой процедуре, если преподнести ее как часть какой-нибудь игры. Курсы применения могут быть разнообразными: в дни ин­тенсивных нагру­зок, или 2 раза в не­делю, или по 5-7 дней в 1-2 месяца. Все зависит от нагрузки и состоя­ния зрения ребенка.  - Вот наш ребенок идет в школу - с сияющим от счастья лицом и блестящими глазами. И тут школьные нагрузки, нарушения осанки, теле­визор и компьютер настолько утомляют глаза, что вызывают сначала появление астено­пии, а потом и близорукости. А большая часть родителей начинает волноваться по поводу зрения, когда ребенок начинает жало­ваться, что не видит напи­санного на доске. Не надо ждать жалоб! Зрение падает постепенно, и жалоба - это сигнал запущенности проблемы. Надо заниматься профилактикой утомления глаз с начальной школы.  - Тем более, что к этому времени ребенок может сам овладеть методикой ДЭНС-профи­лактики и привык­нуть ее применять. - Развитие зрительной системы завершается к 10-12 годам. Все "дет­ские" нарушения (ам­блиопия, косоглазие) должны быть к этому времени максимально от­корригированы. Старшим школьникам, студентам, людям, активно и много работающим на компьютере или  с мелкими предметами, водителям и многи другим специалистам необходима профилак­тика утомления глаз. Годам к 40 начинается возрастное изменение зрения - пресбиопия, или старческая даль­нозор­кость, связанная с возрастным уплотне­нием хрусталика. Человек начинает плохо видеть вблизи, сначала отодвигает текст, а по­том начинает пользоваться очками. Причи­ной понижения зрения в пожилом возрасте мо­гут стать также помутнение хрусталика (ка­таракта), глаукома, дистрофия центральной ямки сетчатки и многие другие нарушения. Все эти заболевания связаны с общим состоя­нием здоровья. - И одной из составляющих общего лечения возрастных нарушений должна быть коррек­ция зре­ния с помощью ДЭНС-очков. Их систематическое курсовое применение может не только замед­лить развитие нарушений, но и помочь добиться ощу­тимого восстановления зрения! Диалог с внутренним голосом вела  врач-офтальмолог высшей категории  и сотрудник научно-практического центра "Офтальмология"  кафедры глазных болезней Уральской государственной медицинской академии, разра­ботчик ме­то­дик профилактики и лечения заболеваний органов зрения аппаратами ДЭНС С.Ю. Бога­чева

 Примерь-ка таблетку,  или дружишь ли ты со своим шампунем?

 - Слушай, - сказала мне подруга, - ты же в медицинском центре "ДЭНАС" бываешь? Там у них, го­ворят, можно проверить пищевую добавку на совместимость. Мне вот подарили, вроде тут все мне полезно, но зачем проверять на себе, если можно на приборе? У меня же аллергия.  И вот я беседую с консультантом медицинского центра корпорации "ДЭНАС МС" Сер­геем Алексе­евичем Овсянниковым. - Да, это возможно, - говорит он. - Это дела­ется с помощью аппарата ДиаДЭНС-ДТ на основе по­пулярной методики Фолля. Оценка проводится по акупунктурным точкам соот­ветствующих мери­дианов - их десять на ладо­нях и десять на стопах. Точки несут инфор­мацию о состоянии органов этого меридиана и имеют определенный электрический по­тенциал. Если воздействовать на них током вели­чиной 0-13, 5мкА и напряжением 1,3 В, при нормальном энергетическом состоянии этих точек возникает равновесие между пода­ваемым и противостоящим возбуждением. На дис­плее аппарата ДиаДЭНС-ДТ шкала для удобства пользования разделена на 100 делений - услов­ных единиц (иначе пришлось бы складывать и вычитать микроамперы, вольты и ко­эффициенты). При нормальном состоя­нии точки индикатор прибора занимает устойчивое положение в диапа­зоне 50-60 единиц. Если значение измерения в точке более 60 - это по­казатель различных стадий возбужде­ния, воспаления и острого воспалительного процесса; от 50 и менее - начальная, про­грес­сирующая и ярко выраженная стадии дегенеративных процессов.  - Нужна ли специальная подготовка для этой процедуры? - Обязательно. Па­циент за сутки до тестирования не должен употреблять непривычной пищи, крепких напитков и медикаментов (кроме жизненно важных, без которых ему не обойтись - например, без инсулина). И оператор тоже должен чувствовать себя хорошо: не должен быть ни болен, ни утомлен, ни раздражителен. В одежде того и другого должно быть как можно меньше синтетических и шерстяных изделий: они вызывают статическое напряже­ние. Металлические предметы необходимо снять. - Человек может сам сделать замеры, или это должен делать кто-то другой? - Это должен делать другой человек, потому что процесс довольно длительный, сам па­циент мо­жет напрячься, отвлечься, и это скажется на качестве замеров. И вот передо мной ДиаДЭНС, к которому присоединен небольшой ме­таллический ста­канчик - своеобразный "резонатор".  Аппарат включают, пациент берет резонатор в руку. Сергей Алексеевич проверяет кон­такт - замы­кает активный и пассивный электроды, т.е. зонд и резонатор (на дисплее вы­свечивается значение 100), и начинает де­лать зондом замеры на свободной руке пациента.  - Сначала замеры по всем десяти мери­дианам делаются с пустым стаканчиком-резонато­ром. Все данные вносятся в таблицу. По­том помещаем в резонатор исследуемый предмет, опять делаем все замеры, и данные также вносим в таблицу. Далее анализируем результаты. Например, данные по "мериди­ану сердца" с пустым резо­нато­ром были 77 единиц, а с лекарством - 61. Рассуждаем так: 61 - это ближе к норме, чем 77; значит, значение движется в сторону нормы. Это хорошо, это значит, что органам этого меридиана лекар­ство принесет пользу. А если при замере с пустым резонатором значение составляло 77, а с лекар­ством - 89, значит, значение удаля­ется от нормы в 50-60 единиц. Это плохо, и значит, для системы этого меридиана орга­низма данного пациента лекарство не подходит.  Но это еще не все. Это данные лишь для одного меридиана, а нам надо оценить действие лекар­ства на все меридианы, т.е. на все системы организма в совокупности. Поэтому вы­шеуказанные рассуждения производим относительно каждого из двадцати меридианов. Получаем, например, следующие выводы: для 16 меридианов значение стремится к норме, и только для 4-х - наоборот. Лекарством пользоваться в принципе можно.  А вот если для 16 меридианов значение стремится от нормы, а лишь для 4-х - к норме, лекар­ством лучше не пользоваться. Не всегда исследуе­мый предмет помещается в резонатор. Ведь проверку на ДиаДЭНСе-ДТ про­ходят всевоз­можные вещи - лекарства, продукты питания, парфюмерия, косметика, украшения, бижу­терия, одежда, шерсть животных (это особенно нужно для аллергиков). Значит, необхо­димо обеспечить контакт этого предмета с резонатором. - Таблетки, наверное, нужно рас­творять в воде? - Совсем нет. И даже можно не вскрывать герметичную упаковку. Ведь волновые харак­теристики не меняются от упаковки. - Сергей Алексеевич, а вы проверяете для себя лекарства этим методом? - Я вообще стараюсь обходиться без лекарств, особенно после появления такого аппарата, как ДЭНАС. Но продукты питания и БАДы иногда про­веряю.

ТИХАЯ ТРАВМА

Вы думаете, травма - это обязательно когда "хрусть, и пополам"? Вовсе необязательно. Ваши ко­нечности могут стать неработоспособными не из-за падения со скалы или удара ломом, а в самой что ни на есть мирной обстановке. Врачи даже придумали термин: "Травма повторяющихся нагру­зок" (ТПН);  это когда вы все время, изо дня в день, делаете одни и те же движения, на что ваш орга­низм природой вовсе не рассчитан. Такие недуги давно известны медицине - у тех, кто вручную ткал ковры, развивались те же симп­томы, что и у операторов компьютера. Если вам приходится совершать множество повторяю­щихся движений, будь то косьба, вязание, удары молотком или щелканье мы­шью - вы рискуете получить ТПН. При заболеваниях, вызванных ТПН, наиболее часто страдают кисть, запястье и плечо. Начинают звучать разные страшные слова: тендовагинит, травма­тический эпикондилит, тендосиновит, син­дром канала запястья и другие. Тендовагинит - это воспаление сухожилий (заболевание распространяется на кисть, за­пястье и плечо). Травматический эпикондилит (он же "теннисный локоть") - раздражение сухожилий, со­единяющих мышцы предплечья и локтевой сустав. Синдром канала запя­стья, или тун­нельный синдром - сдавливание срединного нерва руки сухожилиями при длительной и неудобной работе на клавиатуре. Есть еще синдром, похожий на туннель­ный, но имею­щий другое происхождение. Это хроническое растяжение, нередко возника­ющее при ин­тенсивной работе с мышью. Особенно подвержены ему имеющие дело с компьютерной графикой; они многократно выполняют рукой однообразные движения, а зачастую еще и неправильно ее располагают. Болезни разные, а ре­зультат один: боль и невозможность пользоваться рукой в качестве рабочего инструмента.  Появление компьютера вообще резко увеличило число не только ТПН, но и других бо­лезней. Эта вроде бы не особо уто­мительная работа тем не менее увеличивает число инва­лидов, и фирмы, производящие приспособления, облегчающие этот труд, процветают. Приспособлений таких очень много - от подзапястников, удерживающих кисть в нужном положении, до программы-"напоминалки", выводящей на экран призыв сделать перерыв в работе. Есть кресла и ком­пьютер­ные столы, регулирующиеся по высоте, есть специальные кронштейны, позволя­ющие легко пере­мещать по высоте монитор и поворачивать его в разные стороны; много разновидностей клавиа­тур и ковриков для мыши.

 Вот наконец, вы правильно подобрали по высоте стол, стул, положение монитора и кла­виатуры (верхний край монитора примерно на одном уровне с глазами, а расстояние до экрана не менее полуметра). И все же вы работаете в неестественной позе; естественное положение кистей рук - вертикальное, как при рукопожатии, а не ладонью вниз, как при работе с мышью. Новые модели клавиатуры, разделенные на две части, которые можно наклонять относительно горизонтали, по­ложения пока не спасают. Остается обратиться к старым добрым методам типа "мы писали, мы писали, наши пальчики устали". Перерывы в работе, потягивания, вращение кистью - все это по­может предотвратить болезни.

Ваш главный враг - однообразие движений. Старайтесь не превращаться в механизм, щел­кающий одним пальцем по кнопке мыши. Почаще нажимайте вместо второго щелчка на "Enter", исполь­зуйте "горячие" клавиши.  Очень полезно менять периодически "правору­кую" мышь на "леворукую". Поменять пра­вую кнопку мыши на левую и наоборот можно через Control panel. Конечно, потребуется немного практики, но таким образом вы дадите отдохнуть правой руке. Вы удивитесь, насколько автомати­чески (это замечательная осо­бенность полушарий головного мозга) вы будете выполнять привыч­ные движения левой рукой. Если сегодня вы работаете мышкой правой рукой, завтра левой, затем снова пра­вой, вы оцените пользу этого совета уже через неделю.  Обязательно установите про­грамму-напоминатель! Конечно, вы не бросите все немед­ленно по ее команде, но пару лишних перерывов в день она вам обеспечит и поможет не застывать перед компьютером, как кролик перед удавом.  И не забывайте о главном правиле профилактики - правиле трех "фи": физиологически правиль­ная поза, физические упражнения, физиотерапевтические процедуры!

У меня был ДЭНАС

К нам в редакцию пришла гостья - Насима Темиркаевна Васильева из города Советского Тюмен­ской области. Вот что она рассказала:

 - Были мы летом в Абхазии. Там решили посетить Белый камень - это такое очень краси­вое ме­стечко на побережье. По дороге я упала, получила колющую рану возле колена. От­туда пошла кровь, что-то вывалилось белое; я чуть в обморок не упала., Я идти не могу, группа тоже в шоке. И благодарю всевышнего, что как-то я вспомнила, что у меня с собой был ДЭНАС. Достала ДЭНАС, собрала все это вокруг раны, прямо пальцами запихала туда и поставила ДЭНАС на рану - я помню, что везде написано, что можно раны им об­рабатывать. И смотрю - еще кровь пошла, по­том рана затянулась, и через двадцать минут у меня все обезболилось. Группа меня подождала полчаса. Я привязала ДЭНАС к ноге но­совым платком - у меня больше ничего не было - и пошла. Сперва не могла наступить на ногу, плакала от беспомощности, а потом пошла. Думаю - вернемся, я поищу кого-то, кто мне мог бы зашить рану. А когда пришли домой, я смотрю - нечего зашивать, рана затя­нулась. Пролечилась вечером еще 20 минут. На второй день на этом месте была опухоль, я продолжала лечиться, на третий тоже лечила, боялась, что там инфекция останется. И ду­маю: что бы я делала, если бы не ДЭНАС? Страхового полиса у меня не было с собой, в местном мед­пункте помогут или не помогут, я не знала. 19-го я получила травму, а 26-го, к отъезду, я уже была нормальная. Я не пропустила ни одной экскурсии, я продолжала ку­паться, я нормально вернулась домой - и сейчас только еще легкое воспаление вокруг раны и временами отдаленная такая боль. Сегодня показалась врачам, они меня посмот­рели, сказали - все идет нормально!

взято с форума...

• Подписка на рассылку

• Никакого спама, гарантируем!

• Подписчиков